Ateliers relaxation sonore

Ateliers de relaxation sonore

Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Thue et Mue propose pour la seconde année des ateliers de relaxation sonore avec Madame LIABEUF, le jeudi matin à 10h à partir du 5 juin 2025, à la salle des fêtes de Sainte-Croix-Grand-Tonne. 

Ces ateliers s'adressent aux séniors, séniors en situation de handicap, et séniors aidants.

Les objectifs de ces séances sont multiples : prendre du temps pour soi ; développer clarté mentale, attention, concentration ; stimuler les fonctions cognitives et la motricité ; se ressourcer, améliorer la qualité du sommeil ; libérer les tensions, diminuer stress et anxiété ; améliorer estime de soi et confiance en soi ; favoriser les relations sociales et l'autonomie.

Tarifs habitants de Thue et Mue : 30€

Tarifs hors Thue et Mue : 40€

L'inscription comprend la participation à 10 séances :

• Jeudis 5, 12, 19 et 26 juin 
• Jeudi 3 juillet
• Jeudis 11, 18 et 25 septembre
• Jeudis 2 et 9 octobre.

Inscriptions au 06 42 08 82 16 ou population@thueetmue.fr

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